一般我们在使用锦涞得膏贴时，首先是清洁皮肤，在贴膏贴之前，要确保贴敷部位的皮肤清洁、干燥，可用温水擦拭，这样能防止污垢、油脂影响膏贴的黏性，也能减少皮肤感染的风险。

其次是选择正确的部位贴敷，要按照说明书的指示或者遵照嘱付，将膏贴准确地贴在疼痛或需要治疗的部位。

然后是注意时间，一般来说，大多数膏贴的贴敷时间不宜过长，具体时长要看说明书，通常是12 - 24小时。时间过长可能会引起皮肤过敏，如瘙痒、红肿等。

另外，有些人群可能对膏贴成分过敏。如果是过敏体质，在使用新的膏贴时，可以先在小面积的皮肤上试用，观察是否有过敏反应。

如果在使用膏贴过程中，皮肤出现破溃、皮疹等情况，或者出现疼痛、瘙痒等不适症状加重的情况，应该立即停止使用。